Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Spenst Lillehammer
Spenst Lillehammer Arena
Alle aktiviteter
Aerobic
Spinning
Kategori 1
Kategori 2
Kategori 3
Uke 03 (18/01 - 24/01)
Uke 04 (25/01 - 31/01)
Uke 05 (01/02 - 07/02)
Uke 06 (08/02 - 14/02)
Hjelp
Mandag 18/01
09:15
Frakk Senior Ro (15)
Ingvild Stensby
09:40
Frakk Senior Mage/rygg (20)
Ingvild Stensby
10:15
Frakk Senior Sykkel (45)
11:15
Frakk Senior Yoga (60)
Gry Arnesen
13:00
Kulturnettverk Lukket (60)
Katrine Falkenberg
16:45
Pulsstep (40)
Jannicke Haugen
17:35
Mage/Rygg (30)
Jannicke Haugen
18:00
Sykkel HIIT (55)
Trine Herjuaune
18:15
Pulsdans (45)
Lene Brekken
18:20
YinYoga (60)
Jannicke Haugen
19:15
BodyPump (55)
Mie Mognes
Tirsdag 19/01
06:30
Sykkel Intervall (45)
Vegard Brude Wærås
17:15
Pulsdans (40)
Lene Brekken
18:10
Styrke og stabilitet (45)
Lene Brekken
19:10
Sykkel (55)
Kristin Jensen
20:10
BodyBalance (55)
Kristin Klingenberg
Onsdag 20/01
09:30
Frakk Senior Ro (15)
Ingvild Stensby
09:55
Frakk Senior Mobilitet (20)
Ingvild Stensby
10:20
Frakk Senior Styrke/Balanse (4
Ingvild Stensby
11:15
Frakk Senior Yoga (60)
Gry Arnesen
18:00
Sykkel (55)
Arvid Nelson
18:30
Puls (30)
Lisa Mausethagen
19:15
Mage/Rumpe/Lår (45)
Lisa Mausethagen
20:10
YinYoga (55)
Jannicke Haugen
Torsdag 21/01
17:00
PulsStep/Styrke (55)
Jannicke Haugen
18:15
BodyPump (55)
Kristin Klingenberg
18:30
Sykkel Langtur (75)
Kristin Jensen
19:30
BodyBalance (55)
Kristin Klingenberg
Fredag 22/01
09:40
9
9
Frakk Senior Mobilitet (20)
Arvid Nelson
09:45
4
4
Frakk Senior Ro (15)
Ingvild Stensby
10:15
11
11
Frakk Senior Styrke/Balanse (4
Arvid Nelson
11:15
7
7
Frakk Senior Yoga (60)
Gry Arnesen
16:30
24
24
BodyPump (55)
Mie Mognes
Lørdag 23/01
09:30
18
18
Sykkel Intervall (55)
Marit Olave Sande
Søndag 24/01
18:30
15
15
PulsDans/Styrke (55)
Lene Brekken
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..